Mitt nya liv
Nu börjar jag igen...
Har gjort ett litet "tränings schema" som jag SKA följa.
Viktväktarna får stå för maten. Klarar inte av någon speciell diet. Har inte råd eller tid att stå och göra en massa specialmat.
Idag gjorde jag enligt schemat. Promenad i normalt tempo i 45 min.
Fil och flingor till frukost och broccolisoppa med bröd och ost till lunch. Det är sjukt att Leo älskar broccolisoppa men ratar all annan mat. Han åt tre portioner!
Till middag blir det köttfärslimpa. Gött!
Kommentarer
Trackback
