Hoppsan

Nu mĂ€rks det att jag har fuskat igen 😂😂 slutat blogga. Eller sĂ„ har jag haft fullt upp med annat.... Den hĂ€r veckan ska bli lite mer strikt. Inte en godisbit innan lördag. Kanske kaka pĂ„ fredag. Vi fĂ„r se hur god den Ă€r ;) 
2016-06-14 @ 16:30:16 Permalink AllmÀnt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Helgen!

I lördags kom Evelina och Gustav pĂ„ besök med lilla Olle. Vilken guldklimp! 
Vi bjöd pĂ„ smörgĂ„stĂ„rta. Gooood! 



PĂ„ kvĂ€llen blev vi bjudna hem till Nina och Christian pĂ„ middag. Supergott och trevligt. 

IgĂ„r började vi ta tag i trĂ€dgĂ„rden. GrĂ€v och hĂ€v. La ut buskar pĂ„ köp och sĂ€lj och blev av med 3 



En tjej kon o hÀmtade dom idag. SÄ nu Àr det ganska tomt pÄ vÄran poolplÀtt


Idag var vi Àven pÄ loppis. Alltid kul att kolla pÄ en massa skit, som det faktiskt ofta Àr. Efter det var vi nere i Sandviken och tog en glass. Det var mumma.

Vi har Ă€ven satt upp poolen fast inte dĂ€r den ska vara. Vi mĂ„ste ju bygga sjĂ€lva pooldĂ€cket och det har vi inte rĂ„d med just idag. SĂ„ vi fick smĂ€lla upp poolen pĂ„ grĂ€smattan. Vilken tid det tar att fylla den! 



2016-06-06 @ 18:30:23 Permalink AllmÀnt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Oj, det var ett tag sen :)

Vv har funkat bra. Har dock inte gĂ„tt ner nĂ„got sen sist men jag stĂ„r still iaf. 
Den hĂ€r veckan har det varit sĂ„ jĂ€kla varmt att jag inte har orkat trĂ€na nĂ„got alls. Men i morgonbitti mĂ„ste jag ge mig pĂ„t :) 

I mĂ„ndags var vi pĂ„ badhuset för att förskolan var stĂ€ngd. Sen Ă„kte vi hem till alina och Denise o fika lite. 
Mina barn Ă€r knĂ€ppa som ville ha tjocktröjor pĂ„ sig. 



Förra torsdagen var det vĂ„rrus. HĂ€rligt vĂ€der! 

I söndags var det mors dag. Leo köpte din present till mig...

Men blommor fick jag plocka sjĂ€lv 😝


2016-06-03 @ 18:37:27 Permalink AllmÀnt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Löss

Trodde tiden för det var förbi men icke. Leo skulle klippa sig idag hos frissan. Hon snaggade kanterna innan hon upptĂ€ckte löss. Leo Ă€r nu behandlad men Martin stĂ„r pĂ„ tur. Hittade nĂ„got son sĂ„g ut som Ă€gg i hans hĂ„r. PĂ„ mig har jag inte hittat nĂ„got men det kliar som tusan. O Livia tror jag inte hade nĂ„got. Fy fan :/ 

Örat kĂ€nns bĂ€ttre nu iaf. Men lĂ„ngt ifrĂ„n normalt. Men det Ă€r skönt att det gĂ„r Ă„t rĂ€tt hĂ„ll. 


2016-05-24 @ 20:59:24 Permalink AllmÀnt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Mat

Efter helgens alla onyttigheter blev det kycklingwok till middag idag 

Riktigt gott kryddat med sweet chilisÄs och ingefÀra. O en skvÀtt soja.
Det blev 3 matlÄdor till mig o en tilll Martin av detta ocksÄ.

Nu stĂ„r jag och gör kycklingfĂ€rsbiffar. 
1 points per biff. Dom blir lite större Ă€n typ mamma scans köttbullar. 

Imorgon Àr det jobb igen. Apt stÄr pÄ schemat. = fika och snacka lite skit :))
2016-05-22 @ 18:18:37 Permalink AllmÀnt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Örat

Igen dĂ„. KĂ€nner mig som ett litet barn. 
Tjuter konstant i hela huvudet :(
Men det blir vÀl bra nÄgon gÄng fram över.

I gĂ„r var det invĂ€gning hur som helst. 
Sammanlagt -2,5kg! Supernöjd kan man sĂ€ga :) 


2016-05-20 @ 16:32:51 Permalink AllmÀnt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Lördag

Jag kĂ€nner mig sĂ„ nere. Ska nog ut pĂ„ en promenad snart. TrĂ„kiga Ă€r att jag inte törs ha musik i öronen för att ena Ă€r sĂ„ himla kĂ€nsligt just nu. Rinnande vatten skĂ€r som knivar i öronen :( 

TvÄ kartor kvar av medicinen sen blir det svettas delux




Mina smĂ„ frön nĂ€r dom skulle till förskolan igĂ„r. Idag Ă€r det höst ute och igĂ„r sommar. 
2016-05-14 @ 09:12:32 Permalink AllmÀnt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Öroninflammation

För första gĂ„ngen pĂ„ 29 Ă„r fĂ„r jag öroninflammation. Har ju haft lock för öronen och ont införts dagar. I morse hade jag blod i ena örat och ett besök pĂ„ vĂ„rdcentralen pĂ„visade öroninflammation. Penicillin i 5 dagar. Korv! Jag vill ju köra #15medpaolo 

2016-05-12 @ 16:13:03 Permalink AllmÀnt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Idag Àr en

Bajsdag. Har kĂ€nt mig förkyld sen i torsdags kvĂ€ll och idag Ă€r vĂ€rsta dagen hittills. IgĂ„r fick jag ont i ena örat frĂ„n och till och nu ikvĂ€ll har jag fĂ„tt lock för bĂ„da öronen. Det lĂ„ter som att jag sitter i en burk. 

IgĂ„r började mina 15 med Paolo. Började med en mjukstart och körde inte pĂ„ det hĂ„rdaste jag kan. Men idag vet jag inte om jag ska skippa det eller ej. Antagligen blir det sĂ„. KĂ€nner mig ju inte 100 alls. 

Bokade tid för pass igĂ„r ocksĂ„. Till mig o barnen. Fanns inte en enda tid som passade oss förns om 1 mĂ„nad. Tur att vi kom pĂ„ att vi skulle boka dĂ„!  104 dagar kvar till Cypern 😍



2016-05-10 @ 18:29:59 Permalink AllmÀnt Kommentarer (0) Trackbacks ()

LĂ„dbilslandet

Startade dagen kl 7. Göra pannkakssmet och frukost. Stela pannkakorna. Skiva melon o brygga kaffe. IvÀg till Leos fotbollstrÀning. Han var superduktig :)
Sen For vi till Nykvarn direkt. Stannade till i sillekorg för att luncha. Barnen fick pannkaka och jag o Martin Ă„t kycklingsallad, 10p om man rĂ€knar med glassen vi tog vĂ€l framme. Martin Ă„t med pasta. 













Sen vĂ€ntade 1,5 timme hem i bilen. Jag var sĂ„ himla trött. Nu gör jag köttfĂ€rssoppa som kommer hamna pĂ„ 4p per portion. Kan man ta en knĂ€cke till om man vill :) 

Aktivitetspointsen för denna vecka Àr uppnÄdda. Men jag har tre dagar till att samla in pÄ :)
2016-05-08 @ 18:13:25 Permalink AllmÀnt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Hej

Idag har det varit lika fantastiskt vĂ€der som igĂ„r. Det gĂ€ller ju att vara ute sĂ„ mycket som möjligt. Men jag var tvungen att Ă„ka o handla vid 13. Leo skulle pĂ„ fotbollstrĂ€ning sĂ„ Livia och jag fick Ă„ka ensamma. Det Ă€r ganska skönt och lite mysigt att bara ha med sig ena barnet. 
Tydligen var fotbollen Ă€ndrad till söndagar kl 10 istĂ€llet. SĂ„ Leo fick Ă„ka med sin kompis Wille hem istĂ€llet. DĂ€r stannade han till kl 17 dĂ„ jag hĂ€mtade honom. 
Innan jag hĂ€mtade honom passade jag pĂ„ att plantera mina dalialökar och lite pelargoner som jag fyndade idag. 



Sen blev det grill igen. FlĂ€skfile pĂ„ spĂ€tt med sallad till. Och lite tzatziki frĂ„n i förrgĂ„r. 

Mumma.

Nu sitter barnen framför tvn o vi har precis plockat undan efter middagen. Nu ska jag ta in tvĂ€tten frĂ„n linan. 
... Och sen öppna godispĂ„sen som jag köpte. En dag i veckan fĂ„r man ju Ă€ta lite gott pĂ„ :) 
2016-05-07 @ 21:49:47 Permalink AllmÀnt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Sooool och grill

Idag var Martins kusin Sara hĂ€r en svĂ€ng med karl och Leos syssling Liam. Barnen lekte sĂ„ himla bra tillsammans. Var sĂ„ roligt att se. Det var tre Ă„r sen vi sĂ„gs men Ă€ndĂ„ var det sĂ„ himla lĂ€tt att prata med dom. 

Nu ikvÀll kom Jonas och Maria över igen :) det Àr precis som om vi bodde grannar ;)
Dom hade köpt med sig viktvĂ€ktar-vĂ€nlig mat och det blev grillad lax pĂ„ planka med en sallad gjord pĂ„ babyspenat, blodgrape, gurka, avokado, isbergssallad. Supergott! Blev ett litet glas rosĂ© till det. 

Weber sÄklart

Mmmmmmm! 



Tur att jag bara Ă„t soppa till lunch ;)
2016-05-06 @ 21:00:11 Permalink AllmÀnt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Europaspelet

Nu ikvĂ€ll hade jag det sĂ„ bra. 


God mat och trevligt sĂ€llskap. Maria o Jonas kom över en svĂ€ng och det slutade med att dom Ă„t med oss o att vi spelade Europaspelet frĂ„n 1800 kallt. 

2016-05-05 @ 23:58:48 Permalink AllmÀnt Kommentarer (0) Trackbacks ()

HĂ€rliga dag

Oh vad jag Ă€lskar solen! Idag Ă„kte vi upp till Ă€lgsjön pĂ„ en tvĂ„ timmars promenad. 
 
Barnen blev trötta halvvĂ€gs sĂ„ Livia gick hoppa upp pĂ„ min rygg o Leo pĂ„ Martins. 
Kom upp i mina dagliga aktivitetspoins plus att jag joggade i 20 min i morse. 

NÀr vi startar grillen sÄ blir det att unna mig en öl :)
2016-05-05 @ 16:51:05 Permalink AllmÀnt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Dag 3

Idag har det gÄtt riktigt bra mÄste jag sÀga. Inte kÀnt mig hungrig mer Àn vad man gör nÀr det börjar nÀrma sig frukost o lunch.

Till frukost blev det 
Surdegsfralla 5p
Ost 3p
Bregott 3p 
PĂ€ron 0p

Lunch 
2 piroger 12p
1 glas lÀttmjölk 2p

Nu nÀr jag kom hem blev det en kiwi 0p

Och till middag blir det 
Grönsakssoppa 4p

Och jag har haft mobilen pĂ„ mig pĂ„ jobbet, frĂ„n frukost och jag Ă€r uppe i x antal steg som motsvarar 10 aktivitets points. Vet inte riktigt vad det innebĂ€r men det fĂ„r jag vĂ€l googla pĂ„ :) 




2016-05-04 @ 16:55:49 Permalink AllmÀnt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Ajust det

TrÀning var det ocksÄ. IgÄr blev det ingen trÀning mer Àn att klippa grÀset. PremiÀr för i Är. Och grÀsklippning rÀknas inte som trÀning för mig :)

Idag joggade jag lite i intervaller. 45 sekunder gĂ„ raskt och 1-2 min jogg. 

Ska anmĂ€la mig till 15 med Paolo tills pĂ„ mĂ„ndag. DĂ„ blir det svett! 
2016-05-03 @ 18:24:18 Permalink AllmÀnt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Ny dag nya tag

Dag tvĂ„ med #viktvĂ€ktarna 
 Frukost: havregrynsgröt med Ă€ppelmos (tycker ju inte att det Ă€r sĂ„ vĂ€rst gott men igĂ„r kunde jag inte hĂ„lla mina points över dagen sĂ„ idag blir det lite mer drastiskt.) 3p
Mellis: en kiwi 0p
Lunch: köttfÀrssÄs och sparris. 4p
Mellis: ett glas fil 3p
Middag: broccolisoppa och knĂ€ckebröd 10p 
Har lite points till godo och jag tror att man bör Àta hela sin ranson. Men jag tÀnkte att jag överÄt igÄr sÄ dÄ fÄr det plus minus noll med idag :)
 En lite lagom ful förebild. Tagen i lördags i provhytten pĂ„ gkĂ„s



Mycket mage, mycket rumpa och flabbiga armar. 

2016-05-03 @ 18:19:21 Permalink AllmÀnt Kommentarer (0) Trackbacks ()

: (

Dagar som denna önskar jag att vi hade nÄgon nÀra som bara kunde komma och ta med sig barnen ut sÄ att jag kan fÄ andas lite :(
2013-04-22 @ 14:39:17 Permalink AllmÀnt Kommentarer (0) Trackbacks ()

hipp hipp hurra!

Idag firade vi min födelsedag, som Àr pÄ tisdag egentligen.
Agge, micke, anna, denise, jonas martin och jag skulle sÀtta oss för att Àta lite tacos. Men dÄ sa martin att vi vÀntar en person till. 
Jag blev lite sur. Tycker inte om sÄnna överraskningar. 
Sen hux flux stÄr bÀstaste Evelina utanför köksfönstret. Första tanken var: men vi har ju ingen quornfÀrs!!
Men hon hade med sig egen. DÄ blev jag lÀttad och jÀtteglad :)
 
Fick en surfplatta utav mina kÀra! Tack snÀlla ni! Nu testbloggar jag frÄn den. 
Utav bÀstaste Evelina fick jag en betongbricka med lite godis, te, ljus och ett armband. Sen fick bebis ett litet bidrag till en bÀrsele! Tjoho! Blir kanon! 
 
 Nu ska jag fortsÀtta att kolla mello :)
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
2013-02-16 @ 21:01:11 Permalink AllmÀnt Kommentarer (1) Trackbacks ()

Glukosbelastning

BlÀ! Sockervattnet var inte gott att dricka alls. 3 hÀrliga deceliter.
innan drickan hade jag ett blodvÀrde pÄ 4,7.
Sen fick jag lyssna pÄ bebis och hjÀtat slog sÄ fint. Sen tog BM blodtryck. Det sÄ bra ut det ocksÄ och magen vÀxer precis som den ska.
 
Sen var det bara att slÄ ihjÀl tvÄ timmar. Dam tidiingar och surfande i telefonen fick tiden att gÄ iaf.
Ett urinprov ville hon att jag skulle lÀmna ocksÄ men det var stört omöjligt.
Provade att kissa tre ggr men det gick ej. FÄr bli nÀsta gÄng.
 
VÀl inne hos barnmorskan igen tog hon blodprov igen. Sockret lÄg pÄ 5,5 och jÀrnet pÄ 120.
Det sÄg med andra ord bra ut.
Skönt! För jag har varit sÄ himla nervös över diabetestestet. :S

 
jag och magen 27+nÄgonting :)
2012-12-11 @ 14:02:12 Permalink AllmÀnt Kommentarer (1) Trackbacks ()

Tidigare inlÀgg
Sök i bloggen
Senaste inlÀggen
Kategorier
Arkiv
LĂ€nkar
RSS 2.0